今天我们来看一下樱桃吃多了会怎样,以下6个关于樱桃吃多了会怎样的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

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樱桃吃多了会怎样？

樱桃属于食物属性上偏暖的水果，食用后易使体内升温，假如一次性食用过量会引起体内炎症起火，易发生火灾症状。因为身体发热，以及患有哮喘和其他性传播疾病的人不应该吃更多的樱桃。

樱桃吃多了会有什么反映？或副作用？

樱桃吃多会“上火”。

居民膳食指南建议每日水果的摄入量是200克~400克，樱桃也不例外。樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般情况下，一个成年人最好一天不要吃超过半斤。当然，这也与个人体质有很大关系。

吃太多还不利于消化，影响其他食物的摄入，造成营养摄入不均衡。樱桃含有一定量的氰甙类物质，若食用或药用过多要小心氰化物中毒。溃疡患者、便秘及热性病的人不建议食用。樱桃中有丰富的钾元素，肾功能不全、少尿的人也不建议食用。

扩展资料：

樱桃的铁含量是水果中最多的，每百克樱桃含铁约50毫克~60毫克，如此强大的数值甚至不输于含铁丰富的动物性食品。同时，樱桃还含有促进铁吸收的维生素C，是缺铁性贫血患者的首选食疗水果。

樱桃中含有丰富的维生素A及胡萝卜素，不仅可以有效的保护视力，对长时间用眼所致的视疲劳、眼睛干涩不适等症状也大有裨益。樱桃中所含的铁元素及蛋白质能让人面色红润，添气色。而所含的维C、维A、胡萝卜素和花青素等抗氧化物质可以减少黑色素的形成，防止皮肤老化，滋润皮肤，减少皱纹。

参考资料来源：人民网-一天吃樱桃别超半斤 吃多会“上火”

樱桃吃多了会怎么样

樱桃属于食物属性上偏暖的水果，食用后易使体内升温，假如一次性食用过量会引起体内炎症起火，易发生火灾症状。因为身体发热，以及患有哮喘和其他性传播疾病的人不应该吃更多的樱桃。

樱桃吃多了有什么坏处？

樱桃吃多了容易上火、中毒、消化不良。

樱桃内含有大量丰富的营养元素，适合食用，但不能多量，如果过多食用，容易造成以下危害。

（1）樱桃属于温热性水果，吃过了容易上火，还会引发支气管炎急性发作，所以咳嗽、咯黄痰，黏痰等呼吸道疾病的群体和体热的不能多吃，尤其是小孩子更不能多吃。

（2）樱桃含有一些氰甙类物质，溃疡患者和便秘的患者，食用过多或者药用时容易氰化物中毒。

（3）樱桃内有丰富的钾元素，每100g樱桃中还有258mg的钾，所以建议肾功能不全、尿少的人最好不要食用，如果导致肾调节水分和电解质的功能丧失，很容易加重疾病。

（4）樱桃内有大量的酸，吃多了对会刺激胃黏膜，造成反酸、胃酸，也可能导致消化不良，出现腹痛、腹泻。

樱桃吃多了会有什么不良反应吗？

樱桃属于食物属性上偏暖的水果，食用后易使体内升温，假如一次性食用过量会引起体内炎症起火，易发生火灾症状。因为身体发热，以及患有哮喘和其他性传播疾病的人不应该吃更多的樱桃。

樱桃吃多了有什么坏处。

樱桃属于食物属性上偏暖的水果，食用后易使体内升温，假如一次性食用过量会引起体内炎症起火，易发生火灾症状。因为身体发热，以及患有哮喘和其他性传播疾病的人不应该吃更多的樱桃。

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