喝酒后头昏可通过喝蜂蜜水和西瓜汁来快速缓解，因为蜂蜜水和西瓜汁内都含有可帮助分解和吸收酒精的果糖，能够有效缓解酒后不适的症状。西瓜汁有利尿的功效，可以帮助人体将酒精更快排出体外。

1、蜂蜜水

和蜂蜜水是快速缓解就后头昏的方法之一，因为蜂蜜里面含有一种特殊的果糖，这种果糖可以促进酒精分解和吸收，从而达到缓解就后头昏头疼的症状。所以酒后出现头疼头晕的现象时，可以冲一碗蜂蜜水饮用。

2、西红柿汁

西红柿汁里面也有能够帮助分解酒精的特殊果糖，所以酒后喝西红柿汁可以有效缓解就后头晕的症状。并且西红柿汁比大多数解救的物品都更容易吸收，因此西红柿汁解救的效果也会更好一些。

3、西瓜汁

西瓜汁可以起到利尿的作用，酒后头晕时喝西瓜汁，可以让人体内的酒精更快被排出体外。同时西瓜汁还具有清热、解毒、去火的功效，能够让酒后体温异常的人恢复正常。