枸杞和枸杞子就是一个东西，叫法不同而已，属于中药材，有补肾作用，可以配成中药汤或者单独泡水喝，多运动增强体质，有利于提高性功能。枸杞子还有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。
枸杞子的功效
枸杞和枸杞子就是一个东西，叫法不同而已，属于中药材，有补肾作用，可以配成中药汤或者单独泡水喝，多运动增强体质，有利于提高性功能。枸杞子还有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。
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