螃蟹和羊肉不建议一起吃，因为羊肉性质温热，螃蟹性质寒凉，两者一起吃会削弱羊肉的温补效果。平时吃螃蟹也要避免和寒性食物、鞣酸过高的食物一起吃，否则会引起腹泻、腹痛。

不建议螃蟹和羊肉一起吃

不建议螃蟹和羊肉一起食用，因为羊肉属于大热食物，而螃蟹属于性质寒凉的食物，两者一起吃会大大降低羊肉的温补作用。

此外需要注意螃蟹不适合与寒性食物、鞣酸过高的食物一起吃，与寒性食物一起吃容易引起腹泻、腹痛，与鞣酸含量过高的食物一起吃会生成不易消化的沉淀物。

平时吃螃蟹或羊肉也不宜过多，因为螃蟹性质寒凉，食用过多会导致体内寒气增加，脾胃会因此受到损伤。而羊肉性质温热，食用过多容易导致上火。