粽子和香蕉可以一起吃，因为粽子属于不宜消化的食物，而香蕉中的膳食纤维可以促进消化。但是需要注意粽子和香蕉不能吃太多，因为粽子属于热食，香蕉性质寒凉，一起吃太多会对肠胃造成一定影响。

粽子可以和香蕉一起吃

粽子和香蕉可以一起吃，粽子的主要成分是糯米，属于不宜消化的食物。而香蕉含有大量的纤维素和膳食纤维，可以促进肠胃消化。

粽子和香蕉一起吃的注意事项

需要注意香蕉和粽子不宜食用过多，因为粽子属于热食，而香蕉的性质寒凉，两者一起食用过多会引起肠胃不适。

肠胃不好的人应当少吃或不吃粽子和香蕉，因为粽子本身就难以消化，即便是香蕉可以促进消化，还是会大大增加肠胃负担。