常温下保存糖水杨梅只能保存1～2天时间，但是将糖水杨梅放入冰箱冷冻可保存2～3个月。而平时适当吃杨梅可以促进肠胃消化、美容养颜，因为杨梅含有为维生素C、纤维素、有机酸等可以促进胃液分泌的物质。

糖水杨梅保存的时间

糖水杨梅在不同的环境下保存时，其保存的时间长短会不一样。例如糖水杨梅在常温下保存时，放置1～2天就会变质。若是在冰箱冷冻，可保存2～3个月。

糖水杨梅的做法是先将新鲜的杨梅浸泡在清水内15分钟左右，再将水、杨梅和冰糖按照6：2：1的比例放入干净的锅内，大火煮沸转小火煮20分钟，之后将冷却的杨梅放入冰箱冷藏即可。

平时适当吃杨梅可以促进消化、美容养颜，因为杨梅含有大量的维生素C、纤维素、有机酸，这些成分可以促进肠胃分泌胃液，有利于肠胃更快将食物消化。