艾草包热敷肚子具有祛湿散寒的好处，身体湿寒的人经常将艾草包热敷在肚子上，有利于驱散体内湿寒之气。此外艾草包热敷肚子还可以缓解因着凉引起的腹痛，同时还能促进肠胃消化，防止出现肠胃胀气的现象。

1、祛湿散寒

祛湿散寒是艾草包热敷肚子的主要好处之一。对于身体寒湿的人来说，平时经常用艾草包热敷在肚子上，能够起到祛湿散寒、巩固阳气的作用。

2、缓解腹痛

艾草包热敷肚子还开有帮助缓解腹痛。如果因为受凉而出现腹痛、腹胀等不适的症状，用艾草包热敷肚子可以利用其热力来缓解腹部不适的症状，有助于身体恢复。

3、促进消化

平时适当将艾草包热敷在肚子上，在一定程度上还能促进肠胃蠕动，对于肠胃功能可以起到增强的作用，可以防止出现肠胃胀气的情况。