洗手有七步，第一步先洗手掌，双手相对进行搓洗，第二步洗手背，掌心捏住手背清洗。第三步洗指缝，双手交叉相搓，第四步洗指背，手掌并拢用掌心搓洗。第五步洗大拇指，掌心握住旋转，第六步洗手指尖，第七步洗手腕即可。
首先挤洗手液，再先洗手掌，将双手的手掌心相对，用力的搓洗干净。
洗手背，用一只手的掌心对着另一只手的手背进行搓洗，搓洗干净后，换一个手重复此步骤搓洗即可。
洗手指之间的缝隙，将双手的手指交叉放置，然后用力的搓洗干净。
洗指背，将手掌的五指并拢，把指背放到另一只手的掌心搓洗干净，洗完后换一只手重复此步骤。
洗大拇指，伸出大拇指，用掌心握住拇指旋转搓洗，洗完后换一个大拇指搓洗干净。
洗手指尖，将五个手指并拢放到掌心搓洗，相同的方法洗另一只手即可。
洗手腕，用掌心握住另一只手的手腕旋转进行清洗，洗完后另一只手就完成了。
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